Tudod,hogy milyen a jó vitamin a fogaid egészsége számára?
![jo-vitaminok2](https://h-dent.hu/wp-content/uploads/2022/09/jo-vitaminok2-1024x692.jpg)
A fogmosás és a fogselyem használata elengedhetetlen a jó szájhigiénia fenntartásához – de tudtad, hogy az elfogyasztott tápanyagok (vagy azok hiánya) is jelentős hatással lehetnek a szájhigiéniára?
Ez a cikk a fogak és az íny számára legjobb vitaminokat tárgyalja valamint azt, hogy milyen ételek fogyasztása javasolt annak érdekében hogy több tápanyagot vigyél be a szervezetbe.