MIért fontos a megfelelő vitaminok bevitele?
Egészségének megőrzése érdekében egész testének szüksége van a vitaminok és ásványi anyagok megfelelő egyensúlyára. Ezek könnyen beépíthetők a napi étrendbe bizonyos ételek fogyasztásával és az étrend kiegészítő készítmények fogyasztásával.
Erre figyeljen a fogkefe kiválasztásakor
Jól mutatja, hogy milyen fontos a megfelelő fogkefe, hogy minden nap legalább kétszer használjuk, alkalmanként minimum 2-3 percen keresztül. Nem mindegy tehát az, hogy mindezt milyen fogkefével tesszük? De milyen a jó fogkefe? Mire kell odafigyelni a kiválasztáskor? Segíthetünk?